广告总监林晓彤在上海打拼十年，终于买下大房子，决定把独居老家的父亲接来享福。父亲老林是个退休木匠，节俭、固执、嗓门大。来到上海后，他看不惯女儿点外卖、买昂贵的包、熬夜加班。他偷偷在阳台上种菜，引来物业；他用三轮车接外孙女放学，让女儿在家长群社死。林晓彤试图“改造”父亲：教他用智能马桶、约法三章不许抽烟、送他去老年大学。老林越来越沉默，一次冲突后离家出走。林晓彤在火车站找到蹲在地上啃馒头的父亲，突然想起，这不就是当年逼自己考大学的父亲吗？她哭着说“爸，我错了”。老林说：“闺女，爸只是想让你多吃一碗家里的米饭。”最终，他们学会了彼此接纳。

这部剧太真实了，真实到像在偷窥每个中国家庭的客厅。它将“反向养老”中的种种矛盾展现得淋漓尽致，没有刻意的煽情，只有鸡毛蒜皮中的扎心。父女俩的演技自然生动，那种爱在心口难开的东亚式亲情，让人每集都想哭。看完只想给爸妈打个电话。