曾经，人类生活在海底和陆地两个世界。因海底村庄即将被暖流毁灭，中学生光、爱花、千咲、要和纺，被送往陆地学校借读。光性格冲动，暗恋爱花；爱花纯真迟钝，对陆地少年纺产生好奇；千咲温柔内向，默默喜欢光；要则是个别扭的观察者。纺是陆地少年，冷静理性，对海洋和爱花的研究兴趣远大于恋爱。一场意外后，爱花被困在沉睡中的海底，而等她醒来时，陆地已经过去了五年。曾经的爱慕与怨怼，都在这五年的潮汐中被重新冲刷成另一种形状。所有人都长大了，只有爱花，时间永远停在了十四岁的冬天。

剧本如同精密的潮汐表，每一条感情线都在分合与等待中被推向极致。画面美到窒息，尤其是水与光的质感。对“停滞的时间”与“流动的情感”的刻画，堪称催泪神作。