龙宫三公主“敖娇”不满父王的老派寿宴，离家出走到沉船湾。她利用人类倾倒的塑料垃圾搭建了一座荧光舞池，邀请被污染的海洋生物来开“垃圾电音派对”。龙王震怒，派蟹将虾兵抓捕。敖娇将派对实况通过漩涡转播到龙宫，老龙王看到子民们的笑脸，以及垃圾舞池折射出的霓虹光芒，居然脱下龙袍加入狂欢。最后派对高潮时，一座真正的垃圾山塌了，大家才意识到：狂欢背后是家园已毁的悲哀。敖娇决定带领海洋生物，用舞步向人类抗议。

想象力炸裂，五彩斑斓的垃圾美学颠覆传统龙宫形象。前半段无厘头搞怪，后半段环保主题猝不及防扎心。龙王蹦迪的名场面足以载入港片喜剧史。